みなさんこんにちは(￣▽￣)
風が冷たくなってきました。
体調いかがでしょうか？

今、駒沢公園で毎年恒例の「東京ラーメンショー2014」が開催されています。

そこで、昨年に続き今年も行ってきました(￣▽￣)

天候も良く、まさにラーメン日和＾＾

20店舗ものラーメン店が並んでいます！

全国から様々な個性的なラーメンが大集結。

パンフレットを見ながらさんざん悩んだ挙句、選んだのがこれ！

「大船渡サンマ出汁ラーメン」

珍しいサンマ節と南部とりのお出汁に、三陸産のわかめがたっぷり入って優しいお味。

シンプルな醤油ラーメンでしたが、チャーシューがめっちゃ美味でした。

で、もう一杯＾＾

先ほどは醤油ベースだったのでお次は塩ラーメン。

「なにわの金の塩」

大阪に塩ラーメンのイメージ無いんですけど・・・。

って思いながらも（笑）

でも、うま味がたっぷりのスープが絶品！

さらに香油の隠し（？）味に使われているシソ油がさっぱりしていて大満足。

久しぶりに塩ラーメンが「美味しい～＾＾♪」って思いました。

さすがに2杯食べたらお腹いっぱいです(・∀・)

でもとっても楽しかったです。

11月3日の月曜日まで開催してるので興味がある方はぜひ。

また来年も行こーう♪

こんにちは、小島です。
今年もあとわずかとなりました。
みなさま2014年はいい一年でしたか？

昨年、趣味で始めたマラソンがなんとか今年も続いてます。
さらに先日、昨年も出場した「ウィークデーマラソン」のハーフマラソンの部に出場しました！

当日は朝から冷たい雨が降っていたのでテンションがちょっと下がり気味。

昨年と同じコースだったので、タイムを上回ることを目標にしました(￣▽￣)
無理しすぎて脚とか痛めたらシャレにならないですしね^_^

結果は無事完走、そしてタイムも大幅に縮めることができました(＾ｰ^)ノ

週に一回くらいでも地道に続けた甲斐があった気がします☆

マラソンのいいところは必ず辿り着くところ。
自分のペースでいいからあきらめなければ必ずゴールできるところ。
たどり着くまでの道のりはしっかり自分が通ってきたという事実。
21キロを完走できたということは5キロも、10キロも、15キロも通ってたどり着いた結果。
世の中のマラソンブームからはちょっと遅れましたが、流行っているのがわかった気がしますo(^▽^)o

こっちの黄色いのが今年。

そしてこっちの青いのが昨年(笑)

同じ場所で記念写真撮ってみました(笑)
また来年もぜひ出場したいと思っています！

年内の来店をご予定してるお客さま。
混み合っている日も多いです。
早めのご予約をオススメいたしますm(_ _)m

みなさま、あけましておめでとうございます。
体調がイマイチすぐれなかったのでゆっくりお正月を過ごした小島です。

毎年恒例、高尾山への初詣に行ってきました。

お正月の高尾山は空気も澄んでいて、気持ちがシャンとしますね。

昨年のお礼と今年の祈願をしてお護摩札をいただきました。

今回の参拝で一番のニュースはこちら。

・・・・！！

なんのことだかわからないですよね(笑)

これは高尾山に一度参拝するとハンコを押してもらえるんです。

高尾山のウェブサイトによると、

健康登山手帳とは・・・・
御本尊様『飯縄大権現様』のご縁日、毎月２１日に因んで１冊２１回、高尾山に来る度にスタンプを押します。

だそうです。

詳しくはこちらをご覧ください。

このような帳面に一度の参拝につき一つ。
これを21個ためると、「満行(まんぎょう)」といい、境内に木札で自分の名前が掲げられるのです！
さらにもれなく特別な精進料理をいただくことができるというなんともありがたい特典までついてくるのです。
昨年の12月の参拝でようやく満行に辿り着いたとうい長い道のりでした(￣▽￣)

自分の名前を発見した時は地味に、リアルに嬉しかったですね。

高尾山は僕の心の癒しどころです。

今年も始まってあっという間に早や一週間。
ｅｒｇ自由が丘は今年も元気いっぱいに営業いたします。
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしています。

こんにちは、小島です(￣▽￣)

少しずつランニングを始めてやっと1年がたちました。

やっとある程度の距離を走っても脚が痛くならなくなりました。
まさか走ることが気持ちいいと思うようになるとは、、、(＾ｰ^)ノ

そして先日、いつかやりたいなぁと思っていた山を走るってやつ、トレイルランニングをやってきました！

コースは陣馬山から高尾山まで。

新緑の山路がもう、なんとも言えない素晴らしさ(⌒▽⌒)

走ること2時間半。
高尾山の頂上でお疲れビール(*^_^*)

で、その後おいしいお蕎麦屋さんでとろろそばと鴨ネギ丼ψ(｀∇´)ψ

大満足の初トレランでした。
やっぱり体を動かしてスッキリするのって気持ち良いですね( ´ ▽ ` )

今度はボルダリングに挑戦してみたいですo(^▽^)o

こんにちは〜(￣▽￣)
毎日暑いですね>_< 夏の風物詩といえば、風鈴、花火、甲子園などなどありますね。 でも最近、一番夏を感じたものがありました。
そうです、セミです笑

おそらくミンミンゼミか、アブラゼミでしょうか。

写真を撮るのに必死で、鳴き声を忘れてしまったのです。

ミンミン言ってたような気もしますけどね(￣◇￣;)
アブラゼミかもしれませんし(￣◇￣;)

子供のころ、さんざんセミを捕まえて遊んだのですが種類の違いはあまり気にしなかったのでいまだに違いがわかりませんΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ

エルグの昆虫博士に聞いてみたいと思います！

まだまだ暑い日が続きますので皆様まめな水分補給をしてくれぐれも体調にはおきをつけくださいませ(^ー゜)